I crossover ai cavi, ovvero le croci inverse ai cavi per le spalle, sono un ottimo esercizio per la parte posteriore dei deltoidi, quella parte che di... | By Palestra Lifenergy di
![Croci inverse o alzate laterali ai cavi bassi in piedi con busto a 90° - esercizio per deltoidi posteriori e dorsali - 💪 Muscoli.info Croci inverse o alzate laterali ai cavi bassi in piedi con busto a 90° - esercizio per deltoidi posteriori e dorsali - 💪 Muscoli.info](https://www.muscoli.info/Media/MuscoliInfo/Immagini/Esercizi/croci-inverse-ai-cavi-bassi-in-piedi-con-busto-a-90.jpg)
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![Croci inverse ai cavi alti in piedi - esercizio per deltoidi posteriori e dorsali - 💪 Muscoli.info Croci inverse ai cavi alti in piedi - esercizio per deltoidi posteriori e dorsali - 💪 Muscoli.info](https://www.muscoli.info/Media/MuscoliInfo/Immagini/Esercizi/croci-inverse-ai-cavi-alti-in-piedi.jpg)