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roll out con ruota - esercizio per addominali Il roll-out con l'apposita ruota è un esercizio molto intenso per gli addominali alquanto sottovalutato,... | By Alessandra Arienti Atleta | Facebook
![Allenarsi con la ruota per addominali: il training per rinforzare il core e migliorare il tuo equilibrio | Ohga! Allenarsi con la ruota per addominali: il training per rinforzare il core e migliorare il tuo equilibrio | Ohga!](https://static.ohga.it/wp-content/uploads/sites/24/2020/12/Uomo-con-ruota-a-doppo-rullo-1024x683.jpg)
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